Satiate your hunger pangs with these healthy, crunchy ‘Kiwi Corn Bites’

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Você está procurando algo novo para experimentar no próximo período? Fim de semana prolongado para o Dia da República? Se a resposta a esta pergunta for sim, então você veio ao lugar certo. Hoje estamos aqui com algo extremamente saudável e crocante, cortesia da Chef Meghna Kamdar.

“Kiwi Corn Bites – Tenho certeza que você vai conseguir esses lindos kiwis verdes fruta em uma loja próxima. Mas você sabia que esses kiwis chilenos estão cheios disso Vitamina C? E é isso que eu queria criar saudável Aperitivos de quark pendurado com Monaco ou crackers. Você não conseguirá parar depois de comer a primeira mordida. Acredite na minha palavra”, disse ela.

Aqui está a receita

ingredientes

2 – kiwis
1/2 xícara – requeijão
Milho
páprica
Pimentão verde
folhas de coentro
Amendoim torrado triturado
Cebolas verdes
1 colher de chá – Cominho Torrado em Pó
Sal
Decore – coentro, kiwi fruta e pimentão vermelho

método

* Pique dois kiwis e reserve
*Em uma tigela, pegue 1/2 xícara de Hung Quark (Hung Quark é preparado removendo a água da coalhada e deixando-a pendurada em local fresco durante a noite)
*Adicione milho cozido, pimentão, pimenta verde, folhas de coentro, amendoim torrado e algumas verduras cebola.
* Adicione os kiwis picados.
*Adicione uma colher de chá de cominho em pó torrado e um pouco de sal
* embaralhe
*Espalhe sobre biscoitos salgados/pão torrado/chapati ou use como acompanhamento
* Decore com coentro, kiwi fruta e pimentão vermelho

“Aprecie o sabor agridoce do kiwi com todos esses legumes e especiarias. É uma excelente criação que se encaixa como uma mordida rápida em biscoitos ou biscoitos cobertores”, disse Kamdar.

Quer mimar seus convidados com esta receita fácil de fazer?

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